Lopúch

Viete, že včera moja ZOO nebola ešte na konci? Viacerí ste si to mysleli :-)

Rosey dokonca zistila, že jedna noha žirafy nie je dokončená! Ja som si to vôbec nevšimla. Takže, Rosey, ďakujem!

Pribudlo pár slov a poriadne žehlenie:

Dnes pokračujem druhou časťou poľa, ktoré je zarastené žihľavou a lopúchom, hoci leží uprostred pekne skoseného z jednej strany, a vysadeného zemiakového  poľa z druhej strany.

Pozrite sa na obrie lopúchy:

Lopúch plstnatý, lopúch väčší a lopúch menší sú síce tri rastliny, ale majú rovnaké liečivé účinky.  Na mojich foto je  lopúch väčší, ktorý si len ťažko zameníte s inou rastlinou, pretože rastie takmer všade, zreteľne sa vyníma medzi inými bylinami svojimi veľkými rozmermi.

Lopúch je nielen užitočnou a liečivou rastlinou, ale, čo je prekvapením, sa v mnohých krajinách  používa na konzumáciu. Ak by ste sa na Sibíri či na Kaukaze opýtali na lopúch, dozvedeli by ste sa, že je to u nich tradičná zelenina. V Japonsku ho dokonca pestujú v záhonoch na záhradkách a za najchutnejšie z neho pokladajú mladé listy a stopky. Tak toto som netušila :-)

Samozrejme, že mnohí z nás by takéto jedlo brali dosť zvláštne. No koreň lopúcha je najmä v prvom roku jeho rastu veľmi šťavnatý a po uvarení alebo opečení vhodný na jedenie. Po vysušení a rozomletí na múku sa dá z neho dokonca upiecť chlieb, použiť ako náhrada kávy, či uvariť ako polievku :-)

Lopúch väčší je dvojročná liečivá rastlina s priamou, pevnou, pružnou a plstnatou stonkou. V prvom roku sa vytvoria veľmi veľké základné listy na dlhých rovných, šťavnatých stopkách. Druhý rok vyrastie vysoko (až do 3 m) a na vrcholkoch rovných stebiel má malé červeno-fialové kvety. Kvitne od júna do augusta. Rastie všade: v lesoch, v blízkosti ľudských osídel, v záhradách, smetiskách, v priekopách, pozdĺž ciest ...

Zloženie:

Koreň lopúcha má cenné zloženie, obsahuje esenciálne a mastné oleje, triesloviny, pektínové a horké látky, glykozidy, alkaloidy, živice, bielkoviny, škrob, cukor, inulín, minerály, vitamíny C, B, E, D, karotén a mnoho ďalších užitočných zložiek.

Zber a úprava:

Na terapeutické použitie sa zbierajú korene, listy a vrcholky kvitnúcich bodliakov. Korene sa zbierajú v prvý rok na jeseň alebo druhý rok na jar (pred vytvorením listov). Listy a vrcholky sa zbierajú počas kvitnutia. Sušia sa buď voľne alebo v mierne vyhriatej rúre do 40ºC. Celkovo sa lopúch skladuje maximálne 2-3 roky. 

Najviac účinných látok majú korene mladých rastlín zbierané na jar, v marci alebo v apríli. Staré drevnaté a poškodené korene sa nezbierajú. Koreň sa pred sušením opláchne a pozdĺžne rozreže. Môže sa ponoriť na 3 minúty do vriacej vody. To uľahčí rýchle sušenie a nezníži sa obsah účinných látok. Suší sa v tieni na prevzdušnenom mieste alebo v umelých podmienkach pri teplote 35 až 40 °C. Po vysušení sa uschová na suchom mieste. Koreň však treba často kontrolovať a presušiť, pretože je hygroskopický.

Liečivé vlastnosti:

Používa sa ako močopudný a potopudný prostriedok, ako podporný liek pri cukrovke (najmä pre svoj obsah inulínu), proti vypadávaniu vlasov, proti ich masteniu a lupinám a celkovo na prečistenie pokožky.

Extrakt z lopúcha na liečbu obličkových kameňov a nádorov:

1 čajová lyžička (cca 5 g) postrúhanej koreňovej dužiny sa zaleje 0,5 l horúcej vody a nechá sa postáť celú noc napr. v termoske. Takto pripravený a teplý nápoj sa pije počas dňa a je určený k liečbe obličkových a močových kameňov, gastritídy, žalúdočných vredov, na reguláciu látkovej výmeny, na liečbu malígnych a benígnych nádorov a krvácania. Má schopnosť spomaliť rast nádorov. Používa sa aj na detoxikáciu organizmu po otravách ortuťou, bodnutí hmyzom a po uhryznutí jedovatými hadmi.

Odvar na obklady pre krajšiu pokožku, na rast vlasov aj na kĺby:

Lopúch je známy ako účinný prostriedok na liečbu svrbiacich vyrážok a dermatózy, ale aj pre zrýchlenie rastu vlasov. Odvar (len pre vonkajšie použitie!) sa pripraví z 1 polievkovej lyžice ostrúhaného koreňa a z 2 šálok vody a nechá sa povariť 30 minút a potom prefiltruje. Večer pred spaním sa potiera postihnuté miesto. Na rast vlasov sa každé 2 dni počas 3-4 mesiacov potiera odvarom pokožka hlavy, vlasy po čase začnú opäť rásť a zhustnú. Takto si môžete vo väčšom pomere pripraviť odvar do kúpeľa na liečbu artritídy, artrózy, rachitídy, reumy a na bolesti v kĺboch.    

Šťava z lopúcha:

Šťava z lopúcha sa používa pri problémoch s pečeňou, žlčníkom, na liečbu žltačky. Na jar, v  máji, je zdraviu prospešné pitie šťavy z jeho listov. Lopúchové listy sa pomelú na mäsovom mlynčeku a vytlačí sa z nich šťava. Táto horká tekutina sa užíva 1 polievková lyžica priamo pred jedlom počas 1 týždňa a potom sa na týždeň liečba preruší a následne sa v nej zase týždeň  pokračuje. Liečba je veľmi efektívna a odporúča sa ju vykonávať každý rok. Čerstvá šťava sa používa aj na liečbu hnisavých rán, popálenín, rán, vredov. Šťavu si uchováte s prídavkom alkoholu a medu v chladničke. Na pol litra šťavy z lopúcha sa pridá 150 ml alkoholu a 150 ml riedkeho medu a zamieša. Dospelí berú 1-2 lyžice 3-krát denne pred jedlom.

Pozor:

Neodporúča sa prijímať preparáty z lopúcha tehotným a dojčiacim ženám, rovnako ani  precitliveným na niektorú z jeho zložiek.

Záver:

O väčšine týchto zaujímavostí som nevedela. K prečítaniu o lopúchu ma priviedla prechádzka za kopami sena. Utvrdila som sa v tom, že príroda je bohatá a všetko v nej je na niečo dobré. Lopúch som brala ako burinu, ale odteraz ho budem mať na čestnom mieste v rastlinnej ríši :-)

Klinčeky zo včerajšieho dňa boli na foto už včera. Pozrite sa, aké sú nádherné v nádobe na mlieko, ktorú som zachránila pred vyhodením (vyhodiť ju chcela kamarátka Majka):

Nech sa vám darí!

Daniela