Hrozno

Po jednom krásnom dni sme sa opäť zobudili do dažďa. A to sme si s manželom plánovali na dnes nejaký menší výlet. Nevyšiel nám, ale na druhej strane som mohla aspoň sledovať majstrovstvá sveta v cyklistike. Zaujímavé prostredie, vysoká teplota, najlepší cyklisti sveta a skvelý Sagan! Ďalší rok bude nosiť dúhové tričko! 

Ani vyšívanie mi nešlo "od ruky", akoby som v tom teple bola ja :-)

Jesenné obdobie je aj obdobím hrozna. Na pultoch obchodov býva síce po celý rok, ale mne najviac chutí práve teraz. Akosi si stále zachovávam staré zvyky. Pomaranče a mandarínky v zime, jahody, maliny, či čučoriedky v lete, čerešne na začiatku leta, v jeseni hrozno, len jablká po celý rok :-)))

Hroznu prislúcha nádherný prívlastok - ovocie bohov. Často bolo aj predlohou pre umelcov a ich obrazov. Zdá sa, že patrí medzi najpopulárnejšie ovocie. Zaslúžilo si to svojou sladkosťou, bohatosťou na vitamíny, minerály, flavonoidy a esenciálne mastné kyseliny.

Dočítala som sa o mnohých priaznivých účinkoch hrozna na náš organizmus. Prekvapilo ma, že dokáže pomôcž dokonca aj pri migréne, astme, rakovine prsníka, posilňuje imunitný systém, znižuje hladinu cholesterolu, má antibakteriálne a antivúrusové účinky ........

Pri jedení hrozna by sme mali pamätať, že v šupke sa nachádza vláknina a trieslovina, ktoré podporujú trávenie, preto by sme ju mali tiež zjesť. Podobne to platí o jadierkach. V nich sa nachádza kvalitný olej. O tom zajtra :-)

Včerajší krásny deň mi dnes pripomána už len moje kuchynské okno:

Dnes som si urobila zelený čaj:

Nech sa vám darí!

Daniela